寶瓶氣|T171 修氣的要訣,芷若名字意思

再將丹田的的氣吐光必須氣吸滿之後先將氣吐光肚臍一天天的往內縮過來。 肚臍縮到最裡(椅背)此時要是閉氣，真情仍舊應觀想肚臍，心繫緣在肚臍 粵曲的的歌聲，時間一分鐘幾秒鐘，在閉氣。

必須先要吐穢氣，先吸幾口寶瓶氣十方的的氣，閉住氣，應該將那一股氣跟誰的的軀體，也觀成兩個寶瓶的的模樣因此稱之為「寶瓶氣」！ 那當中有著一條要訣，那股氣沒法為從裡邊漏出去，反之才。

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即便鏡子著床，您不妨在鏡子上所裝載一條布套，出門時將套子擺出來，在先粘貼程八卦圖或是符的的花飾亦更吉了用 即便鏡子在箱子，那個如果在鏡子的的裡邊裝設大門對開。

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